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季節の変わり目
日中は暑い日もありますが、

朝晩はかなり涼しくなってきています。

早めに体調を整えて

「秋」を楽しみたいですね。

冷たいもの中心から

温かいもの中心に・・・、

お風呂にゆっくりつかって

冷えた体を温めてください。

冷えは心身のあらゆる不調を招きます。

こう言っている私自身が

不調だからです(笑)

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[2011/08/25 21:37] | 本日のつぶやき | コメント:(2) | page top↑
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